FONTEVERDE LIFESTYLE & THERMAL RETREAT LANCIA “DIETA PURIFICANTE TOTAL GREEN”

Fonteverde Lifestyle & Thermal Retreat, il resort termale di Italian Hospitality Collection immerso tra le dolci colline della Val D’Orcia, a San Casciano dei Bagni, propone per l’autunno il nuovo programma Equilibrium “Dieta Purificante Total Green”, un percorso purificante di 7 notti studiato per chi desidera riscoprire il benessere attraverso la natura e i poteri benèfici delle piante.
Si tratta di una versione “green” dello storico programma integrato Equilibrium, che aiuta a ritrovare armonia tra corpo, mente e l’ambiente che ci circonda attraverso un mix di educazione alimentare, trattamenti termali, tecniche anti-stress e attività fisica, a contatto con la natura.

Il programma Total Green include una visita con medical tutor e una consulenza dietologica, movimento nella natura con passeggiata nella campagna toscana, nordic walking o scoperta delle piante, dei loro benefici e la loro raccolta con l’antichissima pratica del foraging. Il benessere fisico e spirituale prosegue poi con sessioni di Hata e Power yoga, trattamenti Spa mirati e massaggi rilassanti.

Grande attenzione va all’alimentazione. La dieta purificante Total Green è basata sul verde. Il verde nella cromoterapia riveste un ruolo fondamentale: è armonia. È il colore della natura e dell’equilibrio tra le forze in campo. È il colore della spinta verso il benessere, verso i verdi campi, verso la calma e il ristoro. Verde è dunque il colore con cui dipingere serenità. “Green” in questo programma significa purificazione, sostenibilità, biodisponibilità che è fatta di stagionalità e prodotti biologici del territorio, ma anche di erbe officinali Toscane e quindi di foraging. Nei sette giorni della dieta si passa dalla giornata Equilibrium a quella purificante, quindi alla giornata energizzante e infine a quella riequilibrante e di mantenimento. Ogni pasto della dieta personalizzata è diverso e gustoso, sempre basato su prodotti vegetali e con la corretta quantità di proteine con cotture pensate per conservare tutti gli elementi benèfici dei cibi, rendendoli più accessibili alla digestione.